Psychoterapeutické vzdelávanie, schématerapia - Vzdelávanie

KBT je psychoterapia potvrdená rozsiahlymi vedeckými dôkazmi, ktorá je založená na princípe prepojenosti ľudského myslenia, emočného a somatického prežívania a správania. KBT podporuje klientov postupným procesom úpravy vzorcov negatívneho myslenia a maladaptívneho zvládania, ktorý vedie k zlepšeniu ich psychického stavu a zvýšeniu emočnej pohody. KBT je psychologický prístup, ktorý je spravidla krátkodobejší, štrukturovaný, aktívny a kolaboratívny, s jasným zameraním na ciele. KBT vykazuje vysokú efektivitu pri liečbe depresie a bežných úzkostných porúch, ako napríklad generalizovaná úzkostná porucha, fóbie, panická porucha, somatoformné poruchy (úzkosti ohľadom zdravia) a posttraumatická stresová porucha.

Schématerapia je integratívny prístup, ktorý je podložený vedeckými dôkazmi pre efektivitu v oblasti liečby dlhodobých a komplexných psychologických problémov, ktoré často vznikajú na pozadí ťažkých zážitkov z detstva. Schématerapia účinne integruje teóriu a techniky z iných prístupov, vrátane prístupu zameraného na človeka, terapie zameranej na emócie, teórie objektných vzťahov, gestalt terapie, psychodrámy a psychodynamických prístupov.

Schématerapia je model založený na potrebách, ktorý zdôrazňuje, že každé dieťa prichádza na svet s určitými emočnými potrebami, ktoré by mali byť dostatočne naplnené, aby sa jedného dňa z dieťaťa stal psychologicky zdravý dospelý. Ak tieto potreby nie sú dostatočne naplnené, dieťa si môže postupne vytvoriť maladaptívne spôsoby vnímania seba a svojho okolia. Cieľom schématerapie je podporiť klientov z pozície vľúdneho a láskavého terapeutického vzťahu poskytnutím kombinácie účinných kognitívnych, vzťahových a experienciálnych intervencií.

Práca so stoličkami (chairwork) predstavuje súbor zážitkových intervencií, ktoré využívajú stoličky a ich relatívne polohy na terapeutické účely. Prvé techniky boli vyvinuté pred viac ako storočím a dnes sa využívajú v mnohých smeroch vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie, schématerapie, gestalt terapie, psychodynamickej či rodinnej terapie.
Prvým priekopníkom bol Jacob L. Moreno, zakladateľ psychodrámy. Moreno veril, že pre rozvoj ľudského vnímania je podstatná akcia, a preto je aj terapeutická zmena dosiahnuteľná skôr aktivitou než len rozhovorom.
Fritz Perls zdieľal túto víziu a tvrdil, že emočné konflikty sa dajú vyriešiť len vtedy, ak sa prejavia v terapeutickej miestnosti ‚tu a teraz‘.
Ďalším významným predstaviteľom je Leslie Greenberg, ktorý v 80. rokoch začal vedecky objasňovať transformačnú silu chairwork. Jeho práca zásadne ovplyvnila terapiu zameranú na emócie (EFT).

Workshopy s pluralitným zameraním sa sústreďujú na problémy, s ktorými sa psychoterapeuti bežne stretávajú v praxi. Poskytujú výber techník z vedecky podložených terapeutických prístupov, ktoré sú vhodné pre prácu s daným problémom. V ponuke sú taktiež workshopy poskytujúce bližšie informácie o špecifických technikách a možnostiach ich využitia, ktoré zároveň ponúkajú priestor pre experienciálny sebaskúsenostný zážitok. Cieľom je poskytnúť psychoterapeutom vzdelávacie podujatia, ktoré im uľahčia ‚ušiť terapiu na mieru‘ pre každého klienta.